2025年– date –

■THU18:30-19:45　リラックス & ストレッチ ヨガ　★～★★12/4 Karin → Nana ■THU18:30-19:45　リラックス & ストレッチ ヨガ　★～★★12/18 Karin → Tomoe ■SUN 13:00-19:45　姿勢改善ヨガ　★～★★12/21 Tomoko → Yurie

武道の身体原理を用いた「痛めない身体の使い方」ワークショップ開催！! 身体の使い方を変えれば痛みは怖くない！ ・腰痛・ひざ痛・肩こり・慢性疲労 などなど。 施術でその場の痛みが取れることもありますし、緩和することは可能です。一見、治ったと思っ...

■THU10:30-11:45　呼吸を深める朝のヨガ　★★11/20 Nana → Tomoko

いつも Studio KULA（スタジオ クラ）をご利用頂き、有難うございます。日に日に寒さが身に染みる頃となり、今年も残すところあと僅かとなりました。 Studio KULA（スタジオ クラ）の年末年始の営業日のお知らせです。 12/31（水）～ 1/3（土）お正月休み ...

※毎月第２土曜日実施予定。（都合により変更する可能性があります。） YBR資格トレーニングティーチャー八木先生によるSpecial Yamuna Method （Foot ）の開催決定 しました。 詳細については、↓のボタンからご確認ください。 詳細を見る

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この秋、ゆるめる新習慣。 日差しもやわらぎ、心と体を整えるのにぴったりの季節。「そろそろ自分のための時間を持ちたい」そんな想いを応援する、秋限定のキャンペーンです。 ヨガ・ピラティス・ヤムナで、心地よくリフレッシュ。10月・11月だけのお得な...

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